復帰後初メイク
・blurry whirling rake
・pdx whiling rakeをボスサイド
・drifter rakeをボスサイド
・tapping DLO
・tapping torque
その他出来た事
・ripwalk > blur > legbeater > repeat
・pdx whirl > sidewalk > repeat
トレーニング等
・200m~400mのインターバル各種
・8~10㎞程度のジョグ各種
所感
・練習内容は基本的にはwhirlを伸ばす事、基礎をしっかり築くことがメイン。特にフリップのwhirlは未だ要改善事項。
・atomic関連をそろそろ本腰入れてやろうと始動。取り敢えずrubbermanやatomic ducking辺りは早目に戻したいところ。目標はrubberman2やnuclear ducking、又はnuclear関連の高難度技(69とか)。
・これまで使ってきたレイバーが駄目になったので、新しいレイバー(ストック)に交換。これでストックが無くなったので近い内に買い足したい。そういう意味で、日本で公式に再発売されたことは喜ばしい限り。フェイクレザーもメッシュも両方あるけど、個人的にはフェイクレザーの方が好きなので、そっちを買い足す予定。
・トレーニングに関しては、これから夏本番なので、持久系よりは瞬発系のトレーニングを多くする予定。持久系は維持を基本に、強度や距離はちょっと落とす。
・梅雨が恐らく明けたので、これからは練習をがっつり入れられる。今年の梅雨はいつになくちゃんと雨が降ったので、中々思ったような練習やトレーニングができない日が多かった。